BENEFICIOS DE LA PIÑA

De mis favoritas la #piña🍍🍍 de sus beneficios puedo destacar que es un excelente drenante.



Rica en #vitaminaC 🍊 además es un buen #diurético tiene efectos antiinflamatorios por lo que puede ayudar a procesos de desinflamacion e hinchazón.


🍍 ¡La piña puede ser tu aliada ! 🍍


Quiero contarles unos secretos de esta poderosa fruta que es una de mis favoritas.

Siempre recomiendo a mis pacientes consumir piña después de procedimientos como rellenos con #acidohiauronico, #hilostensores, #liposuccion o cualquier intervención tanto #quirúrgica o mínimamente invasiva que tenga como respuesta #retencióndelíquidos e #inflamación, también para trastornos como la #celulitis o simplemente iniciar una dieta #bajaencalorías. Además de ser rica en vitaminas y minerales tiene una sustancia llamada #bromelina con efectos interesantes. Contribuye a evitar o degradar coágulos y #moretones o #hematomas.

🍍Tiene alto poder desinflamatorio en la piel y vías respiratorias, ya que inhibe la producción de proteínas inflamatorias.

🍍Acelera la recuperación de la #piel después de procedimientos, incluso quirúrgicos.

🍍Esta enzima digestiva presenta también un poderoso efecto #antibacteriano que lucha contra las #infecciones, estimula las funciones del sistema de defensas (inmune) del ser #humano, como efecto directo de la producción de #hormonas que la bromelina activa en dicho sistema. PERO, LA GRAN INCÓGNITA: ¿SE ADELGAZA CON LA DIETA DE LA PIÑA?🍍 Sí que pierdes peso y además, de forma rápida. El hecho de que la piña sea una fruta diurética y con un alto contenido en fibra te ayudará a combatir la retención de líquidos y a que te sientas más ligera y deshinchada. El problema está en que la bajada de kilos que se consigue con ella se debe a que se pierde masa muscular y líquido, pero no #grasa, esta permanece intacta, por lo que, realmente no se adelgaza.


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